-
運動很棒，但需小心運動傷害
陳劭宇醫師
2025/2/21
你常在運動後感到筋骨痠痛甚至有拉傷的感覺嗎？要小心是否發生運動傷害喔。運動傷害經常是因肌肉、骨骼、肌腱或韌帶受傷所導致，當運動姿勢、技巧不正確、暖身不足或運動強度超過身體所能負荷，便容易受傷。
詳全文
-
神經復健中的吞嚥復健
蕭名彥醫師
2025/1/27
臺灣已是一個高齡化的國家，老化會讓身體機能退化或甚至因疾病而喪失功能，其中包括日常的進食及吞嚥能力。
詳全文
-
辦公室運動大集合–你是久坐族嗎？
賴聖文治療師
2024/7/23
久坐的上班族，要如何避免久坐？建議至少半個小時到一個小時要起來活動一次，再來就是利用在工作零碎的時間，做一些伸展運動、筋膜放鬆運動，讓平常有緊繃或疼痛的部位，適時得到舒緩。
詳全文
-
給護理人員的運動處方
賴聖文治療師
2024/5/23
護理人員經常面臨長工時和高壓的狀況，很容易缺少運動，影響自身健康。
本文透過以下專業物理治療師的指導，讓護理人員在照護旁人健康之際，也能關心自身健康..
詳全文
-
越活動越痛，還是越活動越不痛？慢性關節炎的病人如何運動？
沈玠妤醫師
2023/12/29
罹患慢性關節炎的病友，在治療方面除了一定要配合醫師使用藥物治療之外，日常生活的調整，包括習慣動作、復健和營養調整都是很重要的。本文為各位病友整理急性期、急性期過後及日常保養的注意事項
詳全文
-
職業別肌肉骨骼保健系列_醫檢師篇
葉千瑜治療師
2023/11/28
醫檢師主要的工作是執行組織和體液分析，實驗室須執行的工作內容包含使用顯微鏡、操作吸量管、組織切片、操作儀器和電腦等。對於需要手部操作較多的醫檢師，會存在較高比例的頸部或肩膀疼痛，對於需要維持站姿較久的醫檢師，發生腰痛的比例較高..
詳全文
-
我不是故意笨手笨腳—談發展性協調障礙
潘懿玲治療師
2023/9/21
發展性協調障礙（Developmental Coordination Disorder，以下簡稱 DCD）是指兒童在執行或學習需要協調性的動作技巧明顯較同齡兒童困難，並且因此影響到日常生活中活動功能和/或學業表現..
詳全文
-
兒童語言發展與親子共讀
李逸琦治療師
2023/9/13
親子共讀是一項能讓孩子學習語言溝通非常好的活動與媒介，透過共讀可讓家長示範語言如何使用、提供孩子語言刺激，並讓孩子學習在閱讀中使用語言來表達自己的看法。
詳全文
-
投入遊戲專心學習
蕭小菁治療師
2023/9/5
當孩子在生活中執行日常活動時，家長從旁作為協同調節(co-regulation)的角色，可以幫助孩子發展執行功能，提升專注力與學習成果。
詳全文
-
孩子說話卡卡～談語言障礙
項鈺雅治療師
2023/8/24
「孩子兩歲了還不會說話，是俗稱的大隻雞慢啼嗎？」、「我家小孩都聽得懂對話，但是就是不願意開口講話」，在治療室中常會有家長這樣提問，那到底什麼是語言障礙？
詳全文
|