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最新知識列表

• 急性腸胃炎飲食-三大策略緩解腸胃不適   辜郁晴營養師   2026/1/19
     急性腸胃炎是常見的消化道症狀，包含：腹瀉、嘔吐、腹痛等，有時會伴隨發燒或全身疲倦。而大多數的輕微腸胃炎可以透過適度休息與飲食調整來改善，但若症狀嚴重，例如：劇烈腹痛、嚴重頻繁嘔吐或血便、脫水等，建議立即就醫。  

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• 【健康營養補給站】兒童癌症營養照護：治療期間飲食建議   許培羣營養師   2025/9/30
     兒童癌症是一個很嚴峻的醫療挑戰，對患者本身及其家庭都造成相當大的負擔及影響，而在治療期間，足夠的營養攝取及正確的飲食觀念扮演著重要的角色..  

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• 兒童癌症營養照護：治療期間飲食建議   許培羣營養師   2025/9/2
     兒童癌症是一個很嚴峻的醫療挑戰，本篇文章內容介紹兒童癌症患者治療期間飲食的重要性、營養需求，以及飲食原則和相關建議。  

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• 【健康營養補給站】慢性阻塞性肺病營養照護Part2   葉宜玲營養師   2025/4/2
     針對COPD病人的飲食計畫，本次要來介紹在營養照護上也須同時兼顧維生素A、C、D、E、鈣質及ω-3脂肪酸（Omega-3 fatty acids）的補充。  

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• 慢性阻塞性肺病(COPD)營養照護(第二集)   葉宜玲營養師   2025/3/14
     慢性阻塞性肺病病人的營養照護上除了蛋白質攝取與足夠的熱量外, 須同時兼顧的維生素A、C、D、E、鈣質及ω-3脂肪酸 (Omega-3 fatty acids) 的補充。  

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• 【健康營養補給站】足夠鎂 身心更健康   鄭千惠營養師   2025/1/27
     現代人生活步調快，許多人由於工作忙碌，不注意營養均衡，而「鎂」這個身體的小幫手，常常被大家忽略！鎂不僅是細胞能量代謝的關鍵，更是神經、肌肉、骨骼和心血管健康的秘密武器。  

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• 水溶性維生素：維生素B群與維生素C   林立藥師   2025/1/27
     維生素可分為水溶性維生素和脂溶性維生素，本專題將著重介紹幾種常見的水溶性維生素，幫助大眾對這些維生素有基本的認識。  

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• 足夠鎂 身心更健康   鄭千惠營養師   2025/1/3
     鎂不僅是細胞能量代謝的關鍵，更是神經、肌肉、骨骼和心血管健康的秘密武器。想知道鎂為什麼這麼重要嗎？我們一起來認識「鎂」這個人體不可或缺的礦物質！  

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• 【健康營養補給站】高血壓飲食保健   王文霆營養師   2024/12/18
     針對高血壓所提出的得舒飲食（Dietary Approaches to Stop Hypertension，DASH），意指利用調整飲食來預防及治療高血壓。  

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• 高血壓飲食保健   王文霆營養師   2024/11/1
     針對高血壓所提出的得舒飲食 (Dietary Approaches to Stop Hypertension，DASH)，意指利用調整飲食來預防及治療高血壓。  

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