讀者 我的嘴唇附近時常長疱疹，每次長疱疹都非常不舒服，而且看起來很 醜！去皮膚科看診，醫師都是開藥膏給我擦，擦了的確可以恢復得比 較快，但總感覺治標不治本？有沒有什麼方式可以讓它不要長？是不 是有自費的疫苗可以預防？ 嘴唇附近反覆出現的疱疹，大多是由第一型單純疱疹病毒（HSV-1）感染所造成。 這種病毒在第一次感染後，會長期潛伏在體內的神經節中，當身體狀況較差、壓 力大、熬夜、感冒或免疫力下降時，就可能再次活化而復發，因此確實比較難完 全根治。皮膚科醫師開立的抗病毒藥膏，或在必要時使用口服抗病毒藥物，主要 是幫助抑制病毒繁殖、縮短病程並減輕不適。 目前針對第一型單純疱疹病毒（HSV-1）並沒有能有效預防的疫苗，對於經常復 發、症狀明顯影響生活的人，可以與醫師討論是否在症狀初期就使用抗病毒藥 物，或在某些情況下採取較長期的口服藥物治療。此外，平時維持良好作息、避 免過度疲勞與壓力，以及在出現刺痛、發癢等發病前期時儘早用藥，都有助於減 少復發頻率與嚴重程度。 我兒子目前大學二年級，今天早上他突然發現自己小便的顏色變得很 奇怪，有點像是紅茶的顏色，我們上網查了一下，覺得可能跟他昨天 去跑了一場馬拉松有關，可能是激烈運動後引起橫紋肌溶解症？他人 目前沒什麼精神，我該怎麼做？需要去急診嗎？ 劇烈運動之後出現像紅茶色的尿液，確實有可能與橫紋肌溶解症有關。當肌肉因 長時間或高強度運動受到損傷時，肌肉細胞中的物質（例如：肌紅蛋白）可能進 入血液循環並經由腎臟排出，使尿液顏色變深，嚴重時甚至可能造成急性腎臟損 傷。除了尿色變深之外，常見症狀還包括全身疲倦、肌肉痠痛、無力、噁心，甚 至尿量變少等。 若目前已出現精神不佳且伴隨茶色尿，建議儘快就醫評估，可掛診腎臟內科門診 或急診，由醫師評估並安排血液和尿液檢查來確認是否為橫紋肌溶解症。及早補 充大量水分，並於必要時接受靜脈點滴治療，通常能降低腎臟受損的風險。 健康教育中心 2026．05月 28 保健園地
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