在追求舒適肌膚的現代，「除毛」 早已不只是為了夏日比基尼，而成為日 常保養的一環。無論是手腳、腋下、比 基尼線，甚至是臉部細毛，體毛的處理 方式多種多樣，不同的方法也各有優缺 點。有人傾向快速、省時、省錢的居家 除毛，也有人選擇效果持久、專業處理 的醫療方式。本文將帶你認識常見的除 毛方式，幫助你認識不同選擇，同時介 紹現今最為主流的醫療除毛技術。 常見除毛方式介紹 1. 刮毛（Shaving） 使用刮毛刀或電動除毛刀剃除表面毛 髮，是最簡單且常見的方式。好處是 快速、方便，但缺點是毛髮仍持續生 長，效果維持短暫，可能引起紅腫或 刺癢。 2. 拔毛（Tweezing / Waxing） 透過鑷子或熱蠟連根拔除毛髮，效果 可維持數週，但疼痛感強，且可能造 成毛囊炎、色素沉澱或毛髮倒插等副 作用。 3. 除毛膏（Depilatory Creams） 使用化學成分分解毛幹結構，無痛且 相對方便，但效果較短暫且可能引起 皮膚過敏或刺激，使用前應先進行局 部測試。 4. 脈衝光除毛 （如Intense Pulsed Light） 以脈衝光破壞毛囊結構，屬於非雷射 類的能量除毛，效果因人而異，對膚 色較白、毛髮較黑者較有效，但深膚 色或細毛者效果有限。 5. 雷射除毛（Laser Hair Removal） 醫療級除毛方式，利用特定波長雷射 針對毛囊中的黑色素作用，使毛囊受 損、減少再生。效果持久，安全性 高，需由專業醫師操作。 認識雷射除毛 在醫學級除毛技術中，目前最具代 表性的主流雷射除毛是紫翠玉（亞歷山 大）雷射，其以755奈米（nm）為波長， 位於紅外光譜範圍，具有極高的黑色素 除毛的選擇： 找出最適合你的方法 2026．05月 8 皮膚部／形體美容醫學中心主治醫師 黃柏瑋 發燒話題
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