大腦的執行功能包括注意力、組織和計畫、啟動任務、保持專注、調節情緒和自我監控等，執行功能使我們能夠執行日常活動-也就是人每天要做的事。它是一個在活動當下整合生理、心理、社會的腦功能的表現。而自我調節技巧(self regulation skills)是執行功能的基礎，當孩子在生活中執行日常活動時，家長從旁作為協同調節(co-regulation)的角色，可以幫助孩子發展執行功能，提升專注力與學習成果。
少子化、雙薪家庭、生活步調快下，父母教養觀念改變，孩子在生活自理事務上被期待跟要求的程度不同，可能導致孩子在家中自理的學習機會不足。孩子到了幼兒園團體生活中，有老師的期待與要求，以及團體進度的步調。此時，慢不輕心或無法專心的孩子就容易跟不上進度。推敲原因，可能是孩子在日常事務學習上缺乏執行機會，也難累積能力與成就感。
家長在陪伴孩子執行日常事務，可以稍微等一等，觀察一下－看著孩子在忙什麼，找出孩子思考、研究時，那專注的神情，就是自然的投入狀態。看懂孩子的行為以及可能的前因後果，以及孩子是在什麼時機、什麼事情、什麼地方很專心。相對的，孩子又在哪些時候不專心，觀察幾回後推想孩子是不想做事、有挫折或是不懂得技巧，可能需要哪些協助。如果家長能及時陪伴孩子，給予適當的回應或鼓勵，從日常小事開始練習，孩子願意漸進式練習，可以累積執行經驗與提升注意力。父母也可以協助孩子把任務變得有趣，像是更有挑戰、遊戲趣味或計數或計時競賽等方式協助孩子練習，像是收拾玩具時，開了垃圾車(整理箱過來)，教孩子做垃圾(玩具)分類。此外，可以給孩子選擇權，或是自由度做為回饋或利用獎勵，像是誰可以選擇先洗澡或先念哪一本書。最重要的是肯定與稱讚孩子專心做事的努力，而不是不專心才得到關注。
此外，減少3C產品、減少被動學習，能有動手操作的遊戲學習孩子會更快上手，也容易專心，哪些玩具類型較容易玩不膩，有變化及富有教育意義而可以用來作為合適的遊戲學習教材呢？首先推薦的是組裝類，像是積木，樂高等，需要動作操作才會有成品，且成品豐富有變化性，可以自己創造也能仿做。看見自己做的成品往往能帶給孩子很大的成就感與自我能力感，因而百玩不膩。
孩子在家裡日常習慣的養成，跟遊戲、睡眠與整個家庭生活步調的安排有關，這些事務有充分練習專注力的機會。雖說孩童的專注力，取決於對活動的興趣高低，但如果活動有吸引力，做起來有成就感，孩子便能長時間的專注於任務上，甚至自我挑戰，像是兩歲妹妹很認真的學哥哥拿筷子。
建議家長自我檢視，提供孩子執行功能的多元學習機會，也就是多元的生活參與經驗，調整對孩子有合理的期待，用合適的方法解決家庭環境或改變生活的節奏，協助孩子有正向的經驗，從中獲得自信與快樂，自然能提升讓孩子在日常生活事務執行的能力，變得更專心。