大腸鏡檢查是使用內視鏡由大腸最深處(盲腸)一路仔細觀察大腸黏膜到肛門口,用以找出大腸病灶。若是清腸程度不佳,會影響檢查品質,甚至可能須重新安排檢查。
為了能夠順利清腸、完成檢查,大腸鏡檢查前的準備就相當重要。在檢查前3日要開始吃低渣飲食,低渣飲食是為了減少糞便體積及腸道中的殘渣,避免糞便殘渣殘留在大腸黏膜、遮蔽鏡頭視線,才能幫助診斷病灶及提升檢查品質。檢查前1天吃清流質飲食並開始清腸,清流質飲食是指無渣且不添加纖維的飲品,例如:米湯、無油肉湯或魚湯、無渣菜湯、過濾果汁、紅茶、蜂蜜水等,以避免低血糖的發生。而清腸藥的使用則是依醫囑指示服用。
在三餐準備上,烹調方式建議以煮、燙、蒸、炒為主,避免煎、烤、炸造成食物堅硬不利消化。
整體而言,大腸鏡檢事前準備共有3大要素,包含:確實執行低渣飲食、依醫囑使用清腸藥、及利用清流質補充水分,如此才能順利完成大腸鏡的檢查。
可選擇 | 應避免 | |
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主食類 | 精緻穀類及製品為主,如:白飯、清粥、白麵條、去邊白吐司、白饅頭等。 | 纖維的全穀雜糧及根莖類食物,如:全麥、糙米、燕麥、玉米、紅豆、綠豆、地瓜、芋頭等。 |
豆魚蛋肉類 |
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乳品及其製品 | 市售無乳糖、不添加纖維或清流質配方營養品 | 各式乳品,如:牛奶、奶粉、起司、優格、優酪乳 |
蔬菜及水果類 |
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油脂及堅果種子類 | 各種液態食用油 | 各式堅果種子,如:花生、瓜子、開心果、芝麻粉等。 |
點心及飲料類 |
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天數 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 點心 |
第一天 |
![]() 白饅頭 清豆漿 |
![]() 雞湯麵線(雞肉去皮) |
![]() 蛋花瘦肉粥 濾渣果汁 |
![]() 原味蘇打餅乾 蜂蜜水 |
第二天 |
![]() 去邊白吐司 草莓果醬 清豆漿 |
![]() 白飯 清蒸魚(去皮) 濾渣果汁 |
![]() 瘦肉燥拌麵 味噌蘿蔔湯 |
![]() 清蛋糕 紅茶 |