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2025.12月 34 LINE官方帳號好友募集中! 加入好友,健康資訊不漏接! 02-23562114 http://www.ntuh.gov.tw/health/Index.action 臺大醫院健康教育中心 今天這道馬鈴薯肉湯,作法很 簡單且熱量高,一碗 300-350c.c. 接近290卡,蛋白質也有達到2份。 若希望蛋白質再增加,豬肉量可以 多加1-2湯匙;素食者則可以用豆包 取代豬絞肉,如果是擔心吃不到蔬 菜,可以在濃湯中加入花椰菜,歡 迎一起做做看。 結語: 「獻出一份愛心,點亮一份希望」臺大醫院捐款方式說明: 本院長期以來提供清寒貧困病患就醫上的協助, 有意捐助本院清寒貧困病患之人士,請利用以下帳號捐款: 銀行代號:700( 中華郵政) 帳號:700001000145791 戶名:臺大醫院社會工作室 收據寄送及洽詢(02)2312-3456分機263203( 楊小姐)、 分機261475( 顏先生) 完整資訊請掃描 營養成分(1 人份) 品項 熱量 (大卡) 碳水化合物 ( 公克) 蛋白質 ( 公克) 脂質 ( 公克) 馬鈴薯肉湯 290 22 14 15.8 健康營養 補給站

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