(1) 自服藥第一天起應建立手、足擦 拭保濕乳霜習慣，可提早預防。 (2) 每天保持手足清潔，洗手後立即 塗抹保濕乳霜或凡士林。 (3) 若指縫有髒汙，可用海綿或軟毛 刷輕刷，避免使用尖銳工具。 3. 避免刺激與過度接觸水分 (1) 戴雙層手套做家事：內層棉質手 套比較透氣，易吸汗可減少摩 擦，外層橡膠手套防水隔離。 (2) 避免接觸熱水或蒸氣，以溫水清 潔為宜。 (3) 不建議自行使用消毒酒精或碘酒 長期塗抹，以免皮膚更乾燥。 4. 正確修剪指（趾）甲 (1) 修剪前可用溫水浸泡軟化角質。 (2) 指甲剪成平直狀，不要過短或剪 成彎月形。 (3) 不可拉扯倒刺或角質，也避免咬指甲。 若已發生甲溝炎，怎麼辦？ 1. 保持清潔與乾燥：每天以溫水清潔患 部後輕拭乾，再塗上醫師開立的抗生 素或類固醇等藥膏。 2. 避免擠壓與挑破：不要自行擠破化膿 處，以免細菌擴散。 3. 緩解疼痛：可短時間冰敷10－15分 鐘，避免冰塊直接接觸皮膚，以免凍 傷或感染。 4. 嚴重甲溝炎，請及早就醫：若紅腫擴 大、滲液或疼痛明顯，應儘速回診， 由醫師評估是否需口服抗生素或調整 抗癌藥物劑量；較嚴重或反覆不癒 者，醫師可能採用硝酸銀、冷凍治療 或雷射等治療方式改善皮膚症狀，必 要時搭配局部用藥，所以即早就醫並 配合治療，多數甲溝炎症狀能控制， 請勿自行用藥以免延誤病情。 甲溝炎的傷口護理 1. 甲溝炎僅輕度紅腫、無破皮與滲液： 塗抹藥膏、加強保濕及減少摩擦為主 要照護方式，不需使用敷料包紮，應 讓患部保持乾爽透氣，以利皮膚修復。 2. 甲溝炎有破皮或滲液： 建議小塊紗布覆蓋在甲溝處，有助吸 收滲液、減少摩擦，並保護患部免受 刺激。 3. 居家期間的包紮方法 (1) 清潔：先用生理食鹽水把患部沖 乾淨，輕輕洗去分泌物或舊藥 膏，再用乾淨的紗布輕拍拭乾， 不要用力擦。 (2) 塗藥：依照醫師的指示用藥，用 無菌棉棒沾取少量藥膏，輕輕塗 在紅腫或疼痛的地方，不要直接 用手抹，以免感染。 (3) 覆蓋： 手指：可以用一小塊紗布輕輕蓋 在指甲邊，再用膠布固定，不需 要整根手指都包起來。如果怕碰 撞，可以再套上彈性紗套，讓手 指透氣又受保護。 腳趾：可在腳趾間夾一小條紗布 減壓，在指甲上方使用一小塊紗 布，膠帶輕輕環繞固定，記得不 要太緊喔！ (4) 更換：建議每天換一次紗布，如 果發現紗布濕了、髒了，或有滲 液，要立刻更換，保持乾淨、透 氣，傷口才會好得快。 結語 癌症治療的副作用，有時會悄悄出 現在最細微的地方—指甲周圍的皮膚。 指甲邊緣一點紅腫或疼痛，看似小事， 卻可能影響生活品質，甚至干擾治療的 持續。只要及早發現、正確照護，大多 數的甲溝炎都能改善。 從每天的清潔、保濕與防護做起， 讓抗癌過程中獲得較好的生品質。守護 指尖的健康，也是在守護整個抗癌旅程 的穩定與信心。 2025．12月 26 保健園地
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