醫事人員 楊舒媚 醫師 現職 ● 臺大醫院復健部主治醫師 專長 神經復健、心肺復健、肌肉骨骼關節疾 病、超音波導引注射、吞嚥障礙 學歷 ● 國立臺灣大學醫學工程學系博士班 ● 國立臺灣大學醫學系醫學士 經歷 ● 國立臺灣大學醫學院復健科兼任講師 ● 臺大醫院新竹臺大分院復健部主治醫師 ● 臺大醫院復健部總醫師 ● 臺大醫院復健部住院醫師 門診時間 介 紹 楊醫師貼心小叮嚀 心肺復健對於改善心臟和肺部 功能、增強體力、提升生活品質至關 重要。無論是心臟疾病還是慢性呼吸 道疾病的患者，都應該積極參與心肺 復健計畫。心肺復健的內容不僅包含 適當的運動訓練，還包括健康飲食、 生活方式的調整和心理支持。建議患 者從低強度運動開始，逐步增強，並 在專業復健團隊的指導下進行，定期 進行心肺功能評估，了解自身狀況， 並調整復健計畫。日常生活中，建議 保持適度運動，像是步行或騎自行 車，有助於提升心肺功能，但要注 意量力而為，避免過度勞累。飲食方 面，應該選擇低鹽低脂的食物，多攝 取蔬菜水果，保持健康體重。此外， 戒菸和避免二手菸暴露也是保護心肺 健康的關鍵。定期追蹤健康狀況，與 復健團隊密切合作，共同制定最適合 的復健計畫，相信在您的努力和醫療 團隊的支持下，一定能達到理想的復 健效果！ 2025．10月 6 醫事人員 介紹
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