圖二 本院用於骨質疏鬆症藥品（何軒慧藥師整理） 結論 過去在骨質疏鬆症的治療上，曾經使用 多種藥物，包括鍶鹽（strontium ranelate）、 密鈣息（Miacalcic®，含抑鈣激素calcitonin 鼻噴劑）與荷爾蒙取代療法（Hormone replacement therapy, HRT）。然而，這些藥 物目前已不再列入國際治療指引，原因與其療 效有限或潛在風險有關。 鍶鹽（商品名：補骨挺疏；Protos®）雖 有促進骨頭形成與抑制骨頭再吸收的雙重作 用，但可能增加心血管風險（如血栓與心臟 病），在2013年已被歐洲藥品管理局提出限制 使用的建議。而抑鈣激素（商品名：密鈣息鼻 噴霧劑；Miacalcic®）雖早期常用於女性停 經後骨鬆，但長期使用療效有限，且研究顯示 可能增加癌症風險，因此歐洲藥品管理局與加 拿大衛生單位於2012年不再建議作為常規治 療。至於荷爾蒙取代療法，雖可維持骨密度， 但長期使用與乳癌、血栓、中風等風險有關， 也使其在骨鬆治療上的角色逐漸淡出。 綜合上述，現今骨質疏鬆治療更重視療 效明確、長期安全性佳的藥物，並依病人風險 個別化選擇合適療法，確保治療效果與安全性 兼顧。 使用藥物時要注意什麼？ 1. 使用治療骨鬆的藥物前，應檢查血 鈣、磷及腎功能。 2. 一定要規律服用：這些藥物不像感冒 藥，吃幾天就停，而是要持續使用幾 年，才能達到保護骨頭的效果。 3. 遵照醫囑：像是雙磷酸鹽類需要空腹 吃，吃完後不能馬上躺下。 4. 不可以自己停藥：停藥可能讓骨頭很 快變差，甚至更脆弱。 藥物之外，還可以做什麼？ 除了用藥，日常生活習慣也非常重 要。以下是一些簡單的方法幫助保護骨頭： 1. 每天運動30分鐘：像是快走、跳繩、 爬樓梯，讓骨頭受到適度刺激。 2. 多曬太陽：每天曬10~15分鐘，幫助 身體合成維生素D。 3. 避免跌倒：整理家中環境，不要讓電 線或雜物成為絆倒的陷阱。 4. 戒菸、少喝酒：香菸與酒精都會傷害 骨頭，影響藥效。 2025．10月 18 專題報導
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