22 圓圓是一名國小五年級的女孩，她與 樺是喜歡一起追韓星的同班好朋友。這天 下課，接著下一節就是體育課了，樺偷偷 來到圓圓旁邊支支吾吾地低聲問她：『妳 有沒有那個那個⋯⋯棉？』『什麼？』『就 是那個啊⋯⋯衛衛⋯生⋯棉？』只見樺緊 張兮兮的樣子，圓圓很想幫助她，但她身 上也沒有隨身攜帶衛生棉，該怎麼辦呢？ 青春期與初經 正常生理狀況下，女孩大約從十歲 開始會有初期的乳房發育，緊接著會有 陰毛生長、身高快速生長期，然後在11 到12歲左右初經（第一次月經）來潮。 第二性徵的開始時間隨著遺傳因素和飲 食習慣有所不同，初經的年齡在近年也 有提早的趨勢，但若家長發現女孩的乳 房發育早於8歲或過了15到16歲還沒 有初經，都應考慮帶孩子至醫院檢查。 正常的月經 在說明什麼是月經之前，要先了解 女生的生殖系統，女性的生殖系統構造分 為內生殖器官和外生殖器官，內生殖器官 包括骨盆腔內的卵巢、輸卵管、子宮體、 子宮頸和陰道（圖一），外生殖器包括陰 阜、大陰唇、小陰唇和陰蒂。另外還有位 於腦部的下視丘和腦下垂體會分泌荷爾蒙 「濾泡刺激素」和「黃體化激素」，促使卵 巢會在固定時間排卵和分泌「雌激素」和 「黃體素」。 婦產部生殖內分泌科主治醫師 楊乙真 好朋友來拜訪 淺談青少女生理期的健康照顧 2025．5月 兒童專欄
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