得了憂鬱症就要吃一輩子的藥嗎？ 原則上，憂鬱症的治療目標就是要 達到「完全緩解」，也就是讓病人持續 至少兩個月以上的期間，完全沒有任何 憂鬱相關症狀，並能重拾原有的功能表 現，回到生活的常軌。 憂鬱症的治療可分為四個階段：急 性治療期（acute phase）、持續治 療 期（continuation phase）、 維 持 期（maintenance phase）及停藥期 （discontinuation phase），不過藥物療 程長度每個人都不一樣，大部分的情況 下，至少需要持續6個月。在一開始的 急性治療期，醫師會根據您的症狀安排 治療方式，初期常見的困擾在於藥物副 作用可能比療效先出現，此時請不要自 行減量或是停藥，請與您的醫師討論解 決方法。憂鬱症症狀緩解必須維持至少 3週後，療程不會立即結束，可能需要再 進行持續治療期。持續治療期療程為4-9 個月，這個時候憂鬱症狀已經改善，但 仍然有復發的風險，所以請遵照醫囑服 用急性治療期所使用的藥品以預防憂鬱 症復發（relapse）。此時千萬不可因為 症狀緩解就自行調整藥品劑量或停藥， 因為藥品劑量不足與治療期間過短可能 讓憂鬱症再度發生。不是所有的憂鬱症 患者都需要維持期，對於較可能再次罹 患憂鬱症的病友，如重複發作（多於3 次）或有家族病史，醫師就會考慮在完 成持續治療期後進入一年或更久的治療 維持期。若您經醫師評估不需要治療維 持期，且未出現憂鬱症狀，會為您逐漸 調低藥品劑量進入停藥期，這個過程一 般需2-4週。停藥後的2個月內是憂鬱 症最可能復發的時期，所以就算已經停 藥，仍然需要遵照醫囑定期回診。 貼心小提醒 社會大眾對於憂鬱症不夠了解， 甚至帶有偏見，可能讓病友不知如何求 助或是害怕就醫，反而錯過治療時機。 憂鬱症的治療主要為心理治療與藥物治 療，兩者互相搭配。如果經醫師評估需 要服用抗憂鬱藥，至少要持續半年，這 有助於預防憂鬱症復發。 服藥期間切記千萬不可自行調整藥 品劑量或停藥，如疑似出現藥物副作用 或用藥相關疑慮請和醫師或藥師討論。 使用抗憂鬱劑期間需注意可能發生的藥 物交互作用，請於每次就醫時告知醫師 或藥師目前正在使用的藥品名稱、保健 食品與中草藥。 如果身邊有受憂鬱症所苦的家人朋 友，多鼓勵他定期回診與定時服藥，建立 規律的生活習慣，親友的支持力量也很重 要，一同對抗名為憂鬱的「藍色病毒」。 21 專題報導
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