「青春期」對於家長來說如同在育兒 人生裡面的大魔王關卡，我們在臨床上碰 到最感到苦惱、無助、沮喪的父母們中， 有一定的比例正是擁有青春期孩子的父 母。許多父母前來主訴孩子進入青春期後 彷彿變了一個人，情緒起伏大、和父母頂 嘴、不知道自己要做什麼、開始嘗試一些 危險行為、挑戰父母的底線、很挫折不知 道怎麼辦⋯⋯等，各種不同的問題與困 擾，父母也感到不知所措，有時候多說多 錯，有時候什麼都不做也不對，親子衝突 大小不斷，就算再有心理準備，面對情緒 的張力以及情感上的衝突，都還是讓人感 到相當挫折。 青春期孩子的心理需求 青春期的孩子就像迪士尼皮克斯工 作室的動畫電影「腦筋急轉彎2」中所描 繪，孩子青春期的警鈴大響，短時間內整 個大腦運作隨之當機、重組，不知道自己 發生了什麼事，生活也隨之快速的變化， 經常自己也難以掌控。青少年的孩子在生 活中所面對的壓力可能包含：想要被人 接受、尋求自我、交友、追尋自由、想 要與眾不同、學業以及未來⋯⋯等，可以 歸類成四大需求：「歸屬感與自我價值」、 「對自我能力的認知」、「個人權力與自主 性」、「社交與生活技能」，掌握到這些核 心的需求，我們就能比較有方向地給予他 們陪伴以及協助。 ◆ 臨床心理中心臨床心理師 馬心怡 19 兒童專欄 如何陪伴青春期的孩子 面對各種壓力
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