夏天是一個陽光明媚的季節，受到 全球暖化影響，以往只有在盛夏才有的 烈焰當頭，現在在許多時節都可能驚訝 地呈現，所以尋常在夏季容易發生的光 敏感皮膚炎，也就揮汗如雨地搭上便車 在一旁虎視眈眈。面對這些皮膚敏感的 高危時期和風險，這裡我們來分享一些 關於預防這種情況的重要信息。 什麼是光敏感皮膚炎？ 光敏感皮膚炎是一種皮膚病變，當 皮膚暴露在陽光下時，會引發不同程度 的過敏反應。這可能表現為皮膚紅腫、 疼痛、搔癢或灼熱感，甚至可能出現水 泡或皮膚脫屑。主要原因是紫外線與皮 膚中的物質相互作用，引發免疫反應， 進一步產生症狀。 孩童為何更容易受影響？ 嬰幼兒和青少年的皮膚脆弱敏感， 容易受到外界刺激的影響。尤其是嬰幼 兒的皮膚尚未完全發育成熟，防禦能力 較差，更容易受到陽光中的紫外線損 害。皮膚表層較薄，也是造成光線更容 易滲透並對其產生影響的原因。 如何預防光敏感皮膚炎 ● 避免陽光直射時間：讓孩童遠離強烈 陽光，特別是在早上十點到下午四點 這段時間，紫外線最強。如果需要外 出，儘量選擇在陰涼處活動，並使用 陽傘或帽子等遮陽物品。 ● 穿戴合適的衣物：選擇輕薄透氣的長 袖長褲，可以有效遮擋陽光直射，減 少皮膚曝曬。市售產品中也有設計具 有抗UV功能的衣物，可以提供更好 的防護。 ● 使用防曬產品：選擇適合孩童的防曬 產品，可以選擇SPF 值大於30、PA 值3+以上，且成分溫和的產品，在 外出前至少30分鐘塗抹於皮膚表面， 依據活動和汗水程度，可以適當地給 予補充。容易被陽光曝曬的部位特別 ◆ 皮膚部主治醫師 陳柏樺 預防光敏感 夏日炎炎 23 兒童專欄
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