1. 勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。 2. 均衡飲食、適度運動及充足睡眠，以 提昇免疫力。 3. 生病時，應儘速就醫，請假在家多休息。 4. 注意居家環境的衛生清潔及通風。 5. 流行期間，避免出入人潮擁擠、空氣 不流通的公共場所。 6. 儘量不要與疑似病患接 觸，尤其是孕婦、新生 兒及幼童。 7. 新生兒及嬰兒可多餵食 母乳，以提高抵抗力。 8. 在接觸或哺育新生兒前應 洗手，必要時務必更衣、 戴口罩；除母親或主要照 顧者以外的人員儘量避免 接觸新生兒。 9. 幼童之照顧者或接觸者 應特別注意個人衛生。 10. 兒童玩具（尤其是帶毛 玩具）經常清洗、消毒。 消毒 酒精對於腸病毒之毒殺 效果有限，建議使用含氯漂 白水進行消毒，配製及使用 時請穿戴口罩、橡膠手套和 防水圍裙等，必要時配戴護 目鏡，以防噴濺，並注意環 境通風；一般環境消毒使用 的消毒水濃度為500ppm， 即8瓶1,250c.c. 保特瓶的 清水加入100c.c. 漂白水；用於處理腸 病毒患者分泌物或排泄物汙染的消毒水 濃度則為1,000ppm，即8 瓶1,250c. c. 保特瓶的清水加入200c.c. 漂白水。 此外，只需對於常接觸物體表面（門把、 課桌椅、餐桌、嬰兒床柵欄及樓梯扶把 vol.223．2024．6月 28
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