26 vol.199．2022．6月 讀者 Q&A ◆ 健康教育中心 我最近注意到一件事，就是我跟朋友打球之後去上廁所，小便 就會有點紅紅的，但是解過一兩次尿之後就不會了，請問這會 不會有關係？ 長時間激烈運動後的血尿，有可能是因為體內膀胱壁與膀胱底部 重複碰撞造成的出血，也有可能是激烈運動讓身體處在無氧的 狀態，此時腎臟為了提升通透性，較容易濾出紅血球到尿液中。 激烈運動後的血尿通常會在一周內消失，建議您可持續觀察；而運動 前及運動期間增加水分攝取應可稍微改善激烈運動造成的血尿。若停 止運動後一周仍有血尿情況，建議至泌尿科門診做進一步檢查評估。 我爸爸之前做健康檢查時，發現他有C肝，我想請問C肝病人 有什麼需要特別注意的地方嗎？我跟他一起吃飯會不會被傳染？ C型肝炎病毒主要透過血液及母子垂直傳染，若與他人共用注射針具、 受汙染的血液輸注、不安全的性行為等皆有感染風險。一般的日常生 活接觸（包括一同進食、握手、擁抱等）並不會感染C型肝炎病毒。 感染C型肝炎病毒的病人，有很大的機率會進展為慢性肝炎、肝硬化， 甚至肝癌；所幸數年前新型口服抗病毒藥物問世，治療效果好，副作用 較少且健保給付，若發現C肝，建議可掛診內科部消化內科，由專業醫 師詳細評估診療。 Q Q A A 保健園 地 台大醫網
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