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◆ 護理部護理長　黃月絹 下背痛是成年人平時最常感覺困擾 的問題，約有 80% 成人曾有下背痛的 經驗，下背痛會造成病人身、心不適， 也因為疼痛而使活動限制無法工作、就 學，也影響生產勞動力，再加上需要大 量醫療資源的支出，而造成經濟損失。 下背痛發生原因 背痛常與骨骼關節結構、年齡、組 織或病理變化等具有相關性，症狀上包 括一節或多節的神經根疼痛（ radicular symptom ）、麻木、感覺異常、肢體無 力、反射異常等。神經根長期受到壓 迫，除了會造成病人背痛與下肢的麻痛 症狀外，也常使得病人的神經功能下 降以及生活功能狀態受限，影響自我 照顧能力或工作生產力。另外原因為缺 乏運動或經常坐著不動，在背部肌力因 缺乏活動而日漸衰退老化，但這不是造 成下背痛主因，椎間盤與骨頭關節之 機械性問題才是引發背痛的主要原因 （ Hamilton, 2004 ）。由於頸椎與腰椎是 脊椎中活動度最大的，所以退化性病變 背痛與照護 vol.165 ． 2019 ． 8 月　 22 保健園地