台大醫網 NO.158

vol.158 ． 2019 ． 1 月　 22 保健園地 口腔黏膜炎的照顧 刷牙一天 2 ∼ 4 次，建議白天清醒 時可 1 ∼ 2 小時漱口一次，夜間依病人 狀況可以 4 小時漱口一次，增加漱口次 數；若無法使用牙刷，可使用海棉棒以 開水或生理食鹽水潤濕，或者以指頭包 裹濕紗布清潔牙齒；若發生疼痛、出血 或血小板低於 5 萬 /ul 則不建議使用牙 線；保持口腔黏膜的清潔與濕潤，將有 助於口腔黏膜早日癒合。 口腔黏膜出血時的照顧： 有可能為血小板太低所致，可用冰 水漱口，或以紗布加壓出血點，若出血 不止，請立即就醫由醫師為您做進一步 的處理。 口乾的自我照顧方法 1. 隨時攜帶水壺或水杯，方便適時補充 水分，咀嚼無糖口香糖或無糖的糖果 也可刺激唾液的形成。 2. 口含冰塊（以煮沸的開水製成）止血。 3. 如果您一直有口乾的情形，建議請教 您的醫師或護理師關於人工唾液的使 用方法。 口腔黏膜炎疼痛的照顧方式 若是有持續疼痛情形，可以請醫師 開止痛漱口水、止痛藥或口內膏使用， 以緩解疼痛，若有服用止痛劑，則鼓勵 病人定時及進食前使用止痛藥物。 口腔黏膜炎的飲食照顧： 1. 建議選擇濕、滑、軟質、好吞嚥、容 易咀嚼及吞嚥的食物，例如：布丁、 煮熟的燕麥、薯泥、蒸蛋或攪碎的食 物；也可以選擇喜愛的冰棒、冰淇淋 及軟質食物，如蘋果泥等，較容易吞 嚥，同時也可以減少口腔的不適感。 2. 若用果汁機或絞碎機處理食物，機器 零件需清洗乾淨，以避免感染。 3. 建議病人進食要細嚼慢嚥。 4. 軟質食物建議加上湯汁等其他液體增 加口感，並可減少口腔黏膜損傷。 5. 食物請以室溫或放涼後再使用，避免 因食物太熱而讓口腔黏膜受損。 口腔黏膜的照顧預防勝於治療，但 味覺及嗅覺的改變，需要時間復原，建 議嘗試各式食物；然而營養方面也是重 要的一環，可請營養師協助。若有疼痛 無法吞嚥進食、口腔出現白斑，表示可 能有感染情形，或者牙齦出血不止時， 請告知醫護人員。