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啡、薄荷等），尼古丁則大部分產品皆有 添加。值得注意的是，電子煙霧並非水 蒸氣，而是揮發性化學物質，故應避免 使用「蒸氣」形容電子煙霧。 依據 2018 年一項歐盟市售電子煙 研究，總共測出 171 種化學物質，其中 41 種有危害警告。傳統菸草中危害物質 及致癌物經數十年研究不斷攀升，電子 煙有害物質亦非僅限於目前研究，未來 仍有增加可能，包括尼古丁、多環芳香 烴、揮發性有機化合物、重金屬等。 尼古丁的危害 尼古丁是菸品成癮的物質，作用於 中樞神經的接受器，釋放出多巴胺。成 癮者感到愉悅、放鬆並減低焦慮，然而 非成癮者並無上述效果，相反會覺得噁 心、頭痛。長期刺激中樞神經接受器會 導致接受器敏感度下降，需要更高的尼 古丁濃度才能產生滿足感，為其成癮之 原理。 尼古丁是一種興奮劑，會使血壓上 升、心跳加快、心臟血管收縮，造成心 肌缺氧。尼古丁亦促進血小板凝集，造 成血栓，若發生在心臟造成心肌梗塞， 發生在腦血管造成中風。 青少年腦部尚未發育成熟，使用尼 古丁造成腦部傷害，會導致情緒障礙、 衝動控制、注意力不足、學習障礙等問 題。即使開放電子煙的國家，也都禁止 青少年使用。 電子煙商皆極力淡化尼古丁危害， 例如「會殺人的是燃燒菸草，不是尼古 丁」、「尼古丁不是致癌物」，事實上尼古 丁急性中毒會致死，慢性危害也非常大。 尼古丁在臺灣以藥物管理，電子煙 所含尼古丁觸犯藥事法，刑責相當重。 許多廠商宣稱其產品不含尼古丁，以欺 騙入門者並逃避法令追緝。但尼古丁是 持續使用電子煙的關鍵成份，故實際上 大部分皆有添加。食品藥物管理署 2018 圖一：電子煙構造圖。引用 自董氏基金會華文戒 菸網。 vol.168 ． 2019 ． 11 月　 22 兒童專欄