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◆ 臨床心理中心臨床心理師　鄭安安 孩子上學是他人生中的一件大事， 第一次離開熟悉的照顧者，第一次離開 熟悉的家，也是第一次獨自在全然陌生 的環境學習獨立。 剛開學時，每天早上當娃娃車開到 家門口接孩子上學，或者是在幼兒園門 口要和照顧者分開時，常常見到有些孩 子哭哭啼啼地吵著不要上學，非得十八 相送一番才肯勉強就範，這種情況會持 續好幾天或者是一兩個星期，也有的孩 子需要更久的時間。 照顧者不免會擔心這個情況是分離 焦慮嗎？持續多久算是正常？究竟該怎 麼辦才好？ 區分「分離焦慮」與「分離焦慮症」 「分離焦慮」是一般幼兒情緒發展 過程的正常現象。多數寶寶和主要照顧 者會形成特定的依附關係，大約 7 到 9 個月大左右，寶寶和主要照顧者分開時 會哭鬧抗議，寶寶會害怕、擔心平時持 續照顧他的重要他人會消失不見，也就 是分離焦慮的開始。哭鬧抗議的反應可 能會讓照顧者和寶寶之間出現緊張、不 舒服的感覺，但這意味著寶寶在認知及 社會情緒能力的發展里程碑又往前邁進 了一大步，包括他能和主要照顧者形成 信任的依附關係，開始具備物體恆存概 念，也就是了解物體雖然看不見，但依 幼兒上學的分離焦慮 17 　台大醫網 Health Network 台大醫網 HEALTH NETWORK 擁有健康知識‧豐富彩色人生